espace espace espace espace espace espace espace
recette Recette - Cuisine - Communauté d'apprentis cuisiniers espace
  espace
  espace
  espace
r4c2

espace
espace

Muffins au yogourt et petits fruits


Vous êtes ici : Accueil > Recettes > Desserts > Autres > Muffins au yogourt et petits fruits


Préparation :
Temps de Pause : 10 mn
Prix : Peu Cher
Cuisson :
Difficulté : Facile
Thématique : Minceur

Recette Muffins au yogourt et petits fruits :


Ingrédients :


1 tasse de farine de blé entier
1/2 tasse de son de blé
1/2 tasse de Gruau à cuisson rapide
1/4 tasse de Splenda
2 c. à thé de poudre à pâte
1 c. à thé de bicarbonate de soude
1 pincée sel
2/3 tasse de yogourt nature
4 c. à soupe d'huile de canola
1 oeuf
1 portion de type collation de compote de pommes, non sucrée
1 tasse de fruits des champs


Préparation :

Préparation

Mélanger tous les ingrédients secs dans un bol, à l'exception du Splenda.
Dans un autre bol, mélanger le yogourt, l'huile, l'oeuf et la compote de fruits jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène.
Intégrer le tout au mélange d'ingrédients secs et bien brasser.
Ajouter le Splenda et bien brasser.
Ajouter les fruits à la toute fin et brasser jusqu'à ce que le mélange prenne la coloration des fruits.
Verser le mélange dans des moules à muffins et mettre au four à 350 degrés environ 20 minutes.


La Muffins au yogourt et petits fruits a été déposée par gigial   


Partagez ou conseillez cette recette :



ToutCuisiner.com - Conditions d'utilisation - Contact  - 09/12/2024 13:04:19 - 0 - 11 -
r8_c2
esapce


Code Promo Comptoir de l'homme






 
espace
espace
espace
  r9_c5 espace
__