espace espace espace espace espace espace espace
recette Recette - Cuisine - Communauté d'apprentis cuisiniers espace
  espace
  espace
  espace
r4c2

espace
espace

lanières de poulet épicées


Vous êtes ici : Accueil > Recettes > Volailles > Poulets > lanières de poulet épicées


Préparation :
Temps de Pause : 15 mn
Prix : Peu Cher
Cuisson :
Difficulté : Facile
Thématique : Barbecue

Recette lanières de poulet épicées :


Ingrédients :

2 blancs de poulet,
2 gousses d'ail,
2 cs de gingembre frais haché,
30 ml (2 cs) de sauce soya,
60 ml de jus de citron,
5 ml (1 c. à thé) de Tabasco,
15 ml (1 cs) de vinaigre de vin,
60 ml d'huile d'olive,
poivre.


Préparation :

Préchauffer le barbecue à feu moyen.

Enlever la peau du poulet et couper le en lanières.
Ecraser et hacher l'ail.

Mélanger l'ail, le gingembre, le soya, le jus de citron, le Tabasco, le vinaigre, l'huile et le poivre dans un bol.

Mettre les lanières de poulet dans la marinade et réfrigérer 15 minutes.

Poser le poulet sur la grille du barbecue, laisser griller 6 à 8 minutes ou selon la grosseur.
Assaisonner et badigeonner fréquemment.
Retourner les lanières au moins 3 fois durant la cuisson et servir avec des pommes de terre.


La recette lanières de poulet épicées a été déposée par un(e) inconnu(e) le 17/05/2007 18:44:17   


Partagez ou conseillez cette recette :



ToutCuisiner.com - Conditions d'utilisation - Contact  - 20/09/2018 18:39:59 - - 11 -
r8_c2
esapce


Code Promo Chacunsoncafe






 
espace
espace
espace
  r9_c5 espace
__